モラハラ夫と離婚調停して別れた体験談・子育て・シングルマザー・多種多様な生き方の情報を発信

モラハラ離婚ナビ

「 方法 」 一覧

2019/09/10

モラハラを治すのは禁煙に似ている

モラハラを治すのは禁煙に似ている

以前の記事で、モラハラは治すものではなく、制御するものだと書きました。 モラハラを改善する…

2018/10/20

モラハラを治すための3つのステップ!治らない人はどの段階でつまづいているのか見直そう!

モラハラを治すための3つのステップ!治らない人はどの段階でつ...

実際にモラハラを治すことができた友人の話をまとめてみると、モラハラを治療するためには3つの…

2018/10/09

自分を大切にするとは具体的に何をすればいいのか?

自分を大切にするための6つの方法とその効果

「自分を大切にしなさい」 とてもいい言葉です。私自身も人を大切にするよりもまずは自分を大切…

2018/09/23

モラハラを治した友人の話

カウンセリングにも頼らず自力でモラハラを治した友人の話

※この話は友人から掲載許可を頂いています。 友人とは20年以上の長い付き合いです。友人の父親…

2018/08/25

上手に人を頼る方法

人に頼れなくて苦しい自分を変える方法

人にSOSが出せずに頑張りすぎてしまう人は、家庭や職場でも多くのストレスを抱えてしまいがちで…

2018/08/20

モラハラで傷ついた心を癒す

モラハラで傷ついた心を癒すのに正論は必要ない

モラハラ行為で受けた傷は、そう簡単に癒せるものではありません。 モラハラ期間が長かった場合…

2018/08/18

モラハラ加害者と話し合いをしてはダメな理由

モラハラ加害者と絶対に話し合っちゃダメな理由と正しい方法

何とか分かってもらおうと、言葉を尽くして相手に気持ちを伝えたり、解決策を探すために話し合…

2018/08/15

モラハラ加害者と真逆の行動

モラハラ被害に遭わないためにはモラハラ加害者と真逆の行動をす...

モラハラ加害者は、かつてはモラハラ被害者であったパターンが多く存在します。彼らはまた、モ…

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