自己啓発– category –

なぜ自分自身のことが嫌いになってしまうのでしょうか？ 私自身も、以前は自分には何の価値もなくて「死んでしまったほうがいい」とまで感じているときもありました。その時になぜそういう心理に陥ってしまっていたのか…。 自分が嫌いになる理由は様々です...

あなたの周りに、自然と人が寄ってくる「愛され上手」な人はいませんか？ 自然と人から好かれる人にはある共通点があります。持って生まれた性格が明るいとか暗いとかは関係なく、誰にでも真似することが出来る習慣です。 人から好かれる人の習慣を知って...

『離婚をしようかしまいか、迷っています』 そういうときは本当は離婚をしたいと強く思っているけれど、先々の不安や世間体、子どもやお金のことなどあらゆる問題がネックになって踏み切れないということが多いのです。 離婚経験者である私が、離婚を後押...

離婚家庭への風当たりは決してやさしくはありません。 昔と比べたら離婚件数も増え、3組に1組が離婚をするという時代になった今も、やはり「離婚家庭」という視線を向けられることは少なくありません。 離婚をするのは人生の汚点、恥ずかしいことだという...

趣味は人生を豊かにしてくれます。何時間も没頭して、気づいたらあっという間に時間が過ぎていた、なんてことを経験したことのある人も多いハズ！時間やご飯を忘れるくらい好きなものを好きなだけ楽しめるのは素敵なことです。 趣味とは、自分の好きなもの...

「自分を大切にしなさい」 とてもいい言葉です。私自身も人を大切にするよりもまずは自分を大切にすることが必要だと考えていますし、自分のことを大切にしようと意識しないとなかなか大切にできないのではとも思っています。 しかし、自分を大切にすると...

「自分は何でこんな些細なことでクヨクヨとしてしまうんだろう・・・」 「前向きな人がうらやましい」 「自分はダメな人間な気がする・・・」 「こんな自分を変えたい」 と自分の性格を否定している方へ。 性格を変える必要はありません。必要なのは自分の...

今回は、人間はどのように幸せを感じるのかから「離婚は不幸」なのかを考察します。 【「○○でさえあれば幸せ」と考えると不幸に嵌まる！？】 ゆうメンタルクリニックさんのサイトでは、心理学を学べるｗｅｂマンガが公開されています。 第60回「今すぐ幸福...