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モラハラを治す
モラハラを治すための3つのステップ!治らない人はどの段階でつまづいているのか見直そう!
モラハラをしてしまう背景には、幼少期の被虐体験が元になっているケースと、親や周囲から受け継がれた特権階級意識が元になっているケースがあるそうです。コフートの自己心理学では、理想的な親イメージが不在のため自己の発達が未発達のままになってし... -
シングルマザーの在宅ワーク
シングルマザーになったので頑張ることをやめてみた!私のモットー3つ
シングルマザーであると、父親がいない分、父親と母親の両方として人の2倍頑張らなければいけないという印象があるかと思います。 しかし、言い換えれば母親しかいないので、母親がいなくなってしまうと子どもは頼りにできる人がいなくなってしまうとも言... -
ストレス・メンタルケア
うつ病で視力が下がる!?うつ病が原因で体に表われる症状まとめ
たとえば身体の病気でも自覚症状が出にくいものは、無自覚のまま病状が進行していって気づいたときには治療ができない状態であったということもあります。 悪いところを自覚せずに放っておくと、治療が困難になってしまうのは体でも心でも同じことです。 ... -
結婚
なぜ結婚しなければいけないの?子どもを産まないとダメ?価値観の押し付けはおかしい!
未婚であれば、「いつ結婚するの?」と言われ、結婚したら「子どもはいつ?」と聞かれます。 「結婚しない」と公言していても、周りから強制的にお見合いをすすめられたり、「子どもを持たないつもりだ」というと奇異の目で見られたりします。 特に結婚や... -
モラハラから回復する
モラハラから回復するために自分の好きなものを取り戻そう!
モラハラ被害の結果、自分の好きなものが分からなくなってきていませんか? モラハラ被害から回復するためには、自分の好きなものを取り戻し、本来の自分自身に戻る過程が必要です。 【自分の好きなものを好きなようにやってみよう!】 モラハラ加害者は、... -
母子家庭支援制度
「児童扶養手当」が変わる!全額支給家庭が増える、年6回支払いになるなど変更点まとめ
児童扶養手当とは、母子手当とも言われるシングルマザー、シングルファザーの人に国から支給される手当です。(支給要件には所得制限があります。) この児童扶養手当が、2018年8月には全額支給の対象となる方の所得限度額が引き上げになります。今までは... -
結婚
なぜ思い出は美化されるのか?離婚後のいま、結婚生活を振り返って想うこと
結婚生活は今や過去のこと。ただの思い出になっています。 離婚を友人に報告した際、離婚原因やいきさつなどもあわせて話をしたのですが、友人から「それでも結婚生活が5年続いたということは、良いときもあったんだろうね」と言われました。 はて?結婚生... -
ストレス・メンタルケア
治らない!私がモラハラ被害によって受けた脳のダメージ
私のモラハラ被害は実に結婚生活と同じ5年間でした。 人によっては結婚生活が5年間だと聞くと短いと思われる方もいるかもしれません。しかし、モラハラ被害を受けた5年間はとても長く、そして私の脳にも重大なダメージを与えてしまっていたのです。 脳は目... -
自己啓発
自分を大切にするための6つの方法とその効果
「自分を大切にしなさい」 とてもいい言葉です。私自身も人を大切にするよりもまずは自分を大切にすることが必要だと考えていますし、自分のことを大切にしようと意識しないとなかなか大切にできないのではとも思っています。 しかし、自分を大切にすると... -
面会交流
権利があっても会う気がなければ面会交流は実現しない
ハリウッドのニュースからです。 今年8月に公開された映画『ミッション:インポッシブル/フォールアウト』が世界中で大ヒットを記録したトム・クルーズ(56)が、2012年に離婚した女優のケイティ・ホームズ(39)とのあいだに誕生した愛娘のスリちゃん(12...