モラハラ対策・対処法– category –
身の回りのモラハラ加害者たちから身を守るためには何をすればいいのか。本当に使えるモラハラ対策、モラハラ対処法をまとめました。モラハラ加害者のタイプによって使い分けれるチェックリストとあわせて活用してください。
-
モラハラ夫に対しては、「私」を主語にして話してはいけない理由と適切な話し方
よく、恋人や夫婦間の頼みごとをするときに命令口調ではなく、「私」を主語にしてお願いするほうがケンカを回避できるといわれます。 たとえば、帰りが遅い夫に対して「こんな遅い時間まで何をしていたの！」というのではなく、「（私は）連絡もなくてとて... -
モラハラ夫に「オウム返し」はNGな理由
モラハラ対策の中には相手の言っていることを「オウム返し」するという方法があります。しかし、この方法はモラハラ夫への対策としてはオススメしません。 その理由をまとめました。 【モラハラ対策「オウム返し」の方法】 モラハラ加害者が被害者に対して... -
モラハラ夫に対しては、「夫を立てる」をしてはいけない理由
褒められると嬉しいですよね。また、褒められることは認められるとイコールで、自己肯定感が上がることにもつながります。 しかし、モラハラ加害者は残念ながら、褒められることの効果があまりありません。 その理由を説明するとともに、なぜモラハラ被害... -
モラハラ加害者をコントロールする術が身につく⁉「頭に来てもアホとは戦うな！」
「借りぐらしのアリエッティ」という映画があります。スタジオジブリの有名な作品ですので、皆さんもよくご存じかと思います。 この作品はファンタジーでありながら、ファンタジーにつきもののあることが欠けています。それが何だか分かりますか？ それは... -
モラハラに苦しんでいる妻がやってはいけないことは？モラハラをエスカレートさせない対処法
モラハラ夫との結婚生活では、何もしなければモラハラは必ずエスカレートしていきます。今は耐えられてもいずれは耐えられないくらいの攻撃に変わります。そうならないためには、早めの対策が必要です。 モラハラはやめさせるというよりは、エスカレートさ... -
モラハラ被害に遭わない為には性格を変えるのではなく○○すべし！
以前の記事で、モラハラ加害者と結婚してしまう人の特徴を挙げさせていただきました。 モラハラ被害に遭われてしまった方の中には、自分自身の性格が元でモラハラを引き寄せてしまったと考えているかもしれません。しかし、自分自身の性格を嘆いたり、自分... -
モラハラ加害者と絶対に話し合っちゃダメな理由と正しい方法
何とか分かってもらおうと、言葉を尽くして相手に気持ちを伝えたり、解決策を探すために話し合おうとすること。 これは人間関係においては物事を解決する基本ですが、残念ながらモラハラ加害者には通用しません。モラハラ加害者との話し合いでは、話の論点... -
モラハラ被害に遭わないためにはモラハラ加害者と真逆の行動をすればいい
モラハラ加害者は、かつてはモラハラ被害者であったパターンが多く存在します。彼らはまた、モラハラを長年受け続けてきた被害者でもあるのです。 そして、モラハラ加害者の多くは、モラハラ被害を自らの意思で避けることができませんでした。それは、まだ... -
【モラハラ】人から利用されないために必要なマインドとは？
モラハラ被害を受けている方は、知らず知らずの間にモラハラ加害者の顔色を窺って過ごしています。 「あれをやりたい」「これを買いたい」など何かを決めるとき、モラハラ加害者が「良い」と言えばやり、「ダメ」と言えばやらないと決まっていませんか？ ... -
無視できないモラハラ加害者をスルーする方法
モラハラはまともに取り合っても無意味です。 モラハラ加害者は何らかの改善を求めているわけではなく、単にモラハラがしたいだけなので、モラハラに付き合ってあげる必要などありません。 出来れば無視をしたり距離を取るのが一番いい方法ですが、毎日顔...
